Info
Ten blog rowerowy prowadzi EXARKUUN z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 19626.20 kilometrów w tym 3277.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.66 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 10560 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień1 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 1
- 2017, Kwiecień3 - 4
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 1
- 2016, Sierpień1 - 1
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 1
- 2013, Sierpień5 - 2
- 2013, Lipiec10 - 5
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień7 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik10 - 1
- 2012, Wrzesień21 - 4
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec20 - 2
- 2012, Czerwiec10 - 1
- 2012, Maj8 - 11
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec15 - 6
- 2012, Luty9 - 2
- 2012, Styczeń15 - 10
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 7
- 2011, Sierpień9 - 7
- 2011, Lipiec9 - 8
- 2011, Czerwiec11 - 37
- 2011, Maj15 - 45
- 2011, Kwiecień6 - 25
- 2011, Marzec15 - 150
- 2011, Luty9 - 8
- 2011, Styczeń11 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Czerwiec2 - 0
- 2010, Maj5 - 1
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik4 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec10 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 0
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Styczeń2 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec15 - 2
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień13 - 2
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień2 - 0
- 2007, Sierpień7 - 2
- 2007, Lipiec4 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 253.00 km (w terenie 10.00 km; 3.95%) |
| Czas w ruchu: | 09:43 |
| Średnia prędkość: | 26.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 41.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 23.00 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.00km
- Czas 00:41
- VAVG 29.27km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłka - stacjonar
Sobota, 29 stycznia 2011 · dodano: 29.01.2011 | Komentarze 0
Kategoria Stacjo
- DST 10.00km
- Czas 00:18
- VAVG 33.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłownia
Piątek, 28 stycznia 2011 · dodano: 28.01.2011 | Komentarze 0
Siłka - stacjo
Kategoria Stacjo
- DST 21.00km
- Czas 00:40
- VAVG 31.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłka
Wtorek, 25 stycznia 2011 · dodano: 25.01.2011 | Komentarze 0
Siłka + stacjonar
Kategoria Stacjo
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:29
- VAVG 20.69km/h
- Temperatura 0.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
zimowo po śniegu
Niedziela, 23 stycznia 2011 · dodano: 23.01.2011 | Komentarze 0
nad zalewem po śniegu - idealne warunki na przeziębienie :] 
Kategoria Trening
- DST 21.00km
- Czas 00:57
- VAVG 22.11km/h
- Temperatura -1.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Poranek start 7:40 Mroźno
Wtorek, 18 stycznia 2011 · dodano: 18.01.2011 | Komentarze 0
Skierniewice - Dębowa Góra - Dąbrowice - Maków - Sierakowice - Skierniewice
kilka interwałów i do domu na herbę :)
Kategoria Trening
- DST 45.50km
- Czas 01:48
- VAVG 25.28km/h
- Temperatura 7.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Styczeń a pogoda jesienna
Niedziela, 16 stycznia 2011 · dodano: 16.01.2011 | Komentarze 0
Skierniewice - Huta - Skierniewice... Wietrznie.
foto z www.commons.wikimedia.org - Wyścig Pokoju 1977r 2 etap z Warszawy do Łodzi 133km
Kategoria Trening
- DST 22.50km
- Czas 00:40
- VAVG 33.75km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłka
Czwartek, 13 stycznia 2011 · dodano: 14.01.2011 | Komentarze 0
Siłownia - stacjonarny
Kategoria Stacjo
- DST 21.00km
- Czas 00:40
- VAVG 31.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Siłka
Wtorek, 11 stycznia 2011 · dodano: 11.01.2011 | Komentarze 0
Dziś siłowania
Kategoria Stacjo
- DST 45.50km
- Czas 01:54
- VAVG 23.95km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Git pogoda
Niedziela, 9 stycznia 2011 · dodano: 09.01.2011 | Komentarze 0
Skierniewice - Huta Zawadzka - Skierniewice. Piękna pogoda, dużo słońca, trochę wiało - całe szczęście, że jak wracałem to w plecy.
Kategoria Trening
- DST 28.00km
- Czas 01:21
- VAVG 20.74km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy raz w tym roku
Sobota, 8 stycznia 2011 · dodano: 08.01.2011 | Komentarze 0
Rozgrzewka
Kategoria Lajt - ale to też trening ;]