Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi EXARKUUN z miasteczka Skierniewice. Mam przejechane 19626.20 kilometrów w tym 3277.85 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.66 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 10560 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy EXARKUUN.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 30.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 26.09km/h
  • HRmax 192 (101%)
  • HRavg 150 ( 78%)
  • Kalorie 884kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kwasowiec z Roofoosem

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 4

Skoczyliśmy na rundkę bo razem na treningu to nie byliśmy od 45-ego.

7%
48%
43%


Kategoria Trening



Komentarze
theli
| 21:57 niedziela, 31 lipca 2011 | linkuj Było skoczyć do Supraśla - mielibyście lepszy trening :)
EXARKUUN
| 11:40 niedziela, 31 lipca 2011 | linkuj Trochę zmodyfikowałem nie 6 a 9 [pomyłeczka] - ale to już na lajcie jechaliśmy Gringo bo do Dębowej to średnia nam nie spadała poniżej 28... a AvgHR to na 150 mi spadło ze 157 :D - wykańczasz mnie :] ale liczę na więcej :) - do next ride amigo!

roofoos
| 11:13 niedziela, 31 lipca 2011 | linkuj PS: Wierzę, że na koniec sezonu i jesień więcej czasu na weekendzie znajdziemy na tugeder rider-for-fun :)
roofoos
| 11:13 niedziela, 31 lipca 2011 | linkuj O właśnie byłem ciekaw jakie tempo na owej rundce. Całkiem całkiem ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa ciame
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]