Info
Ten blog rowerowy prowadzi EXARKUUN z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 19626.20 kilometrów w tym 3277.85 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.66 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 10560 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2020, Wrzesień2 - 0
- 2020, Sierpień1 - 0
- 2020, Lipiec1 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Lipiec2 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 0
- 2018, Czerwiec2 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec2 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 1
- 2017, Kwiecień3 - 4
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień1 - 1
- 2016, Sierpień1 - 1
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień1 - 0
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 1
- 2013, Sierpień5 - 2
- 2013, Lipiec10 - 5
- 2013, Czerwiec11 - 0
- 2013, Maj11 - 5
- 2013, Kwiecień7 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik10 - 1
- 2012, Wrzesień21 - 4
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec20 - 2
- 2012, Czerwiec10 - 1
- 2012, Maj8 - 11
- 2012, Kwiecień12 - 28
- 2012, Marzec15 - 6
- 2012, Luty9 - 2
- 2012, Styczeń15 - 10
- 2011, Grudzień1 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 7
- 2011, Sierpień9 - 7
- 2011, Lipiec9 - 8
- 2011, Czerwiec11 - 37
- 2011, Maj15 - 45
- 2011, Kwiecień6 - 25
- 2011, Marzec15 - 150
- 2011, Luty9 - 8
- 2011, Styczeń11 - 0
- 2010, Listopad9 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień5 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
- 2010, Czerwiec2 - 0
- 2010, Maj5 - 1
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec2 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad5 - 0
- 2009, Październik4 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 0
- 2009, Sierpień4 - 0
- 2009, Lipiec8 - 0
- 2009, Czerwiec10 - 0
- 2009, Maj5 - 0
- 2009, Kwiecień8 - 0
- 2009, Marzec5 - 0
- 2009, Styczeń2 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 0
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec17 - 0
- 2008, Czerwiec15 - 2
- 2008, Maj8 - 0
- 2008, Kwiecień13 - 2
- 2008, Marzec5 - 0
- 2008, Styczeń3 - 0
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Wrzesień2 - 0
- 2007, Sierpień7 - 2
- 2007, Lipiec4 - 0
- 2007, Czerwiec1 - 0
- 2007, Maj1 - 0
- 2007, Kwiecień1 - 0
Wyścig
| Dystans całkowity: | 3876.20 km (w terenie 1583.00 km; 40.84%) |
| Czas w ruchu: | 167:07 |
| Średnia prędkość: | 23.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 8953 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 203 (106 %) |
| Suma kalorii: | 44912 kcal |
| Liczba aktywności: | 74 |
| Średnio na aktywność: | 52.38 km i 2h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 46.00km
- Teren 46.00km
- Czas 01:52
- VAVG 24.64km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
ŻTC BIKE RACE - FINAU
Sobota, 4 października 2008 · dodano: 04.10.2008 | Komentarze 0
ŻTC BIKE RACE - FINAU :)
Czas 01:52:25
AV HR: 179
MAX HR: 196
Kcal: 1795
Strefy HR:
1: 105-133 (00:00:16) 0% czasu jazdy
2: 133-152 (00:02:05) 7% czasu jazdy
3: 152-190 (01:49:20) 93% czasu jazdy
- DST 32.38km
- Teren 32.00km
- Czas 01:19
- VAVG 24.59km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
TDS - tour'de Skierniewice
Niedziela, 28 września 2008 · dodano: 28.09.2008 | Komentarze 0
TDS - tour'de Skierniewice ;) Pierwszy Jesienny Rajd Rowerowy o puchar Prezydenta Skierniewic. Cieszę się, że jak na pierwsze zawody tego typu organizowane w tak krótkim czasie stawiło się aż tylu zawodników... I zawodniczek ;D Ktoś poprzestawiał strzałki było troszkę błądzenia ale pierwsze koty za płoty - następnym razem będzie już lepiej :) a pajacykowi co poprzestawiał strzałki i taśmy CHWD!!! :[ Jajka se przestaw!!!
PS. Impreza odbyła się dzięki Piotrowi, Rafałowi L, Rafałowi M i paru jeszcze innym osobom których nie znam a za pomoc dziękuję! Cieszę się ze i moja skromna osoba mogła jakoś pomóc :)
- DST 40.00km
- Czas 01:15
- VAVG 32.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton szosowy na rowerach
Niedziela, 10 sierpnia 2008 · dodano: 10.08.2008 | Komentarze 0
Maraton szosowy na rowerach górskich z cyklu ŻTC BIKE RACE 40km czas 1:15:11 wg wskazań licznika 41,91 czas: 1:15:50
- DST 55.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:23
- VAVG 23.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Mława - Mazovia MTB Maraton
Niedziela, 20 lipca 2008 · dodano: 21.07.2008 | Komentarze 0
Mława - Mazovia MTB Maraton